睾酮失衡:男性和女性睾酮低和高的迹象- CNET

睾酮是一种重要的激素，对男性和女性都是如此。睾酮是一种重要的男性荷尔蒙，除了调节生育能力外，它还会影响肌肉质量、身体脂肪分布和红细胞的生成。

许多女性认为睾丸激素是男性的问题，但睾丸激素水平低或高也会影响女性。有时，生活方式的改变可以纠正睾酮失衡，但在某些情况下，药物治疗可能是必要的。

在这篇文章中，了解更多关于男性和女性睾酮低的迹象，以及保持健康的睾酮水平的专家提示。

睾酮失衡的迹象

男性和女性都会出现睾丸素缺乏。男性和女性的睾丸激素水平都可能异常高，但这在有卵巢的人身上更常见。

睾酮水平低的迹象患有卵巢的患者包括:

高睾酮的迹象患有卵巢的患者包括:

睾丸激素失衡可能是遗传的，也可能是生活方式因素的产物，或者两者兼而有之。这些是睾丸激素水平低或高的一些常见原因。

遗传学:“低睾酮有很大的遗传因素，”Rejuvenate Austin的老板杰西卡·赖特博士(Dr. Jessica Wright)说，“科学家甚至已经确定了某些因素。导致低T细胞的基因遗传疾病，比如Klinefelter综合症，也会导致睾丸激素水平低下。

老化:男性和女性的睾丸激素水平都会随着年龄的增长而自然下降。在一些人身上，这种下降比其他人更突然或更显著。

脂肪:高体脂率会影响激素的产生和信号转导。

医疗条件:任何影响睾丸或卵巢的健康状况都会影响睾丸素的分泌。此外，任何脑下垂体(大脑中的一个腺体)或下丘脑(大脑中负责睾丸激素分泌的部分)的疾病都会影响睾丸激素水平。

医学治疗:化疗、放疗或任何影响睾丸或卵巢的药物治疗都会导致睾丸激素失衡。

压力:长期和过度的压力会导致各种各样的荷尔蒙失衡，包括睾丸激素失衡。

练习:缺乏锻炼，尤其是缺乏阻力训练，会导致睾丸激素水平下降。另一方面，持续的负重训练可以提高睾丸激素水平。

饮食:总体来说，吃得太少可能会降低睾丸激素。过量饮酒也会导致睾丸激素水平低下。某些食物包括豆制品和植物油在内的男性，睾丸激素水平较低其他食物与更高的睾丸激素有关。

赖特说，睾酮失衡的主要长期并发症之一是两性关系中的性欲不匹配。她说，当女性睾酮水平较低时，这一点尤其正确。

“婚姻中不匹配的性欲会导致婚姻问题，并可能导致你的伴侣感到被拒绝，”赖特博士说，这是女性接近更年期时经常发生的事情。赖特博士说:“我个人认为，女性在围绝经期开始时感到的疲劳感通常是睾酮水平低所致。”

在严重的情况下，有睾丸的人体内睾酮水平低，但未得到治疗可能会导致不孕不育，抑郁，骨质疏松，骨折风险增加。低睾丸激素对卵巢患者的长期影响尚不清楚。

高睾丸激素也会导致问题。睾丸激素水平异常高的人可以经历一些并发症包括精子数低、心肌损伤、肝脏疾病、失眠、血栓风险增加、攻击性行为、高血压和高胆固醇。在卵巢患者中，高睾酮水平与多囊卵巢综合征(PCOS)和不育等情况有关。

睾酮失衡的治疗取决于你是缺乏还是过量的睾酮。治疗任何一种都可能涉及生活方式的改变。你可能不得不改变你的饮食习惯，锻炼习惯，睡眠习惯，甚至你的工作来管理压力。

激素替代疗法对于更严重的病例也是一种选择，但重要的是要进行彻底的研究，并与多位专家交谈，他们可以帮助你决定激素替代疗法是否适合你。

如果你有睾丸激素过高或过低的迹象，你应该去看医生，以得到一个确定的诊断并排除任何其他医疗条件。

本文中包含的信息仅供教育和信息用途，不作为健康或医疗建议。如果你有任何关于医疗状况或健康目标的问题，请咨询医生或其他合格的健康提供者。