永远删除你的Facebook账号?以下是你需要知道的一切

关于Facebook的爱恨之争，你怎么看?对许多人来说，这个社交媒体巨头是与世界各地的朋友和亲戚保持联系、与共同兴趣团体互动以及获取新闻的重要工具。对其他人来说，Facebook只适合破坏性的错误信息，侵犯隐私和政治争吵．无论你想取消账户的原因是什么，我们都会告诉你应该采取什么步骤。

重要的是要注意，删除你的Facebook账户和删除你的Facebook账户是有区别的安静下来它。注销你的Facebook账户会暂时冻结它，如果你想要一个短暂的中断，这是很有用的。但这并不能起到预防作用公司不会跟踪你的在线活动．

要完全切断与Facebook的联系，删除你的账户是唯一的答案。删除它还会切断与该平台的聊天应用Facebook Messenger的联系(如果你还想摆脱Instagram和WhatsApp，这两个都是Facebook的资产，你必须分开做)。我们将解释在完成这个过程之前需要考虑的一些事情，这需要时间和耐心。

1.从你的手机和平板电脑上删除Facebook应用

第一步是去从你的智能手机上删除应用程序或平板电脑。请记住，删除Facebook应用程序并不会删除你的帐户——你仍然可以从浏览器访问它，其他应用程序可能仍然使用Facebook作为登录。

从你的手机上删除图标可以让它从你的视线和脑海中消失，但这对你的整体账户没有任何影响。你需要确保你完成了所有这些步骤，否则Facebook仍然可以跟踪你的在线活动。

2.选择一种信息或社交方式

记住，当你删除你的Facebook账户时，你的Messenger访问权限也会随之删除。这意味着，你需要联系那些你经常在Messenger上聊天的人，并弄清楚另一个应用程序或消息服务保持联系。

对你Facebook上的朋友采取同样的方法。在你打算删除你的账户的几天前发布一个状态，并让任何想要保持联系的人发送他们的联系方式。

Facebook还提供了将照片、视频、笔记和帖子转移到谷歌photos和Dropbox等其他网站的选项。以下是如何做到10bet app这一点．

3.断开你的Facebook账户与其他应用程序和登录的连接

Spotify和DoorDash等第三方开发商长期以来一直提供使用你的Facebook账户作为注册和登录他们服务的手段。这非常方便，因为它让你不必再记住另一个密码。直到你不再拥有Facebook账号。

你需要登录那些依赖你的Facebook信息的外部账户，并断开它们与你的Facebook账户的连接。

要查找与您的Facebook帐户链接的应用程序列表:

• 登录Facebook。
• 去设置>应用程序和网站．
• 如果你不知道如何解除Facebook账户与某项服务的关联，可以联系该公司的客10bet app户服务部门寻求帮助。

完成后，按照以下步骤请求并下载你所有Facebook数据的副本:

• 在你的电脑上登录Facebook
• 去设置>你的Facebook信息
• 点击视图旁边下载资料
• 下面的所有选项都勾选你的信息部分
• 将日期范围保留为我所有的数据．
• 将格式设置为HTML——这样做可以让你的数据以一种易于浏览的格式保存。
• 要保存上传到Facebook上的照片和视频的高分辨率副本，请更改媒体质量中到高的下拉菜单。

最后,点击创建文件。Facebook将收集你的所有信息，并在准备下载时向你发送电子邮件。这可能需要一段时间——这不是一个立竿见影的过程。

4.最后，是时候删除你的Facebook账户了

最后一步是删除你的账户。为了做到这一点，访问本页然后登录。

Facebook会在删除你的账户前给你列出一份任务清单和需要考虑的事情。例如，你会被建议下载你所有的信息，或者如果你是一个Facebook页面的唯一管理员，你会被要求授予另一个账户的管理权限，否则，该页面将与你的账户一起被删除。

好了，准备好了吗?点击删除账户，输入密码后，单击继续．最后,点击删除账户这样就做完了。

5.你有30天时间改变对Facebook的看法

脸书将在90天内从服务器上删除你的所有账户数据。在此期间的前30天，您仍然可以登录并取消删除请求。你的账户会被恢复，就像你从未离开过一样。无论好坏。

要取消删除请求，请访问Facebook.com，登入你的帐户，然后按一下取消删除按钮。

如果你在分手的情感方面需要任何帮助，这里还有一些建议缓解Facebook分离的痛苦．