篮子点评:一磅一磅，最好的餐包左右

如果你在找的话健康的食物包以合理的价格，太阳篮子刚刚推出了一个专业注册提供对于新订户，前四次送货总共可优惠90美元。但在输入信用卡信息之前，您可能想知道Sunbasket套餐是否合适，这是合理的。你确实有很多选择2021年提供送餐服务——从便宜的餐包到健康服务与食谱迎合有机食物和利基饮食计划的人。我们正在测试所有这些，以分享我们在每个类别的最佳餐具套件和每张预算中的选择。Sunbasket：你在上升。

沿用原来的餐包操作方式，蓝色的围裙Sunbasket于六年前推出，现已发展成为健康套餐递送的最佳选择之一，主要使用有机食材，适合各种饮食和营养计划。这包括Sunbasket餐包素食者和严格的素食主义者还有无麸质食物和食谱酮和穿越饮食计划以及备受称赞的地中海饮食．

Sunbasket为其商业模式添加了另一个元素，即一个几乎提供全方位服务的在线杂货市场，包括新鲜肉类、鱼和海鲜、奶酪、咖啡、零食和面包，所有这些都可以每周添加到你的盒子里。这次赠送的时机再好不过了，因为大流行导致我们中的许多人很少去商店。

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Sunbasket的价格确实比其他送餐服务要高家居厨师那蓝色的围裙和百展败，但这给我留下了一连串的问题。Sunbasket的健康食物美味到足以抵消额外的花费吗?Sunbasket是餐包吗好的还是健康?谁是Sunbasket餐包好为他们可能不太适合谁呢?答案在这里:我在几周的时间里尝试了Sunbasket，我对不断发展的健康套餐配送服务的看法可以在下面找到。

Sunbasket如何工作

Sunbasket的运作方式和Blue Apron很相似，提供一系列送餐包计划，根据你要做的食物种类、你要为多少人做饭以及你希望送餐包的频率而不同。你可以每周选择两餐、三餐或四餐，食谱可以为两个人或四个人提供。同样值得注意的是，你可以随时调整这些选择，所以不要担心被锁定在一个计划中。

太阳篮定价一目了然

每周食谱(厨师选择计划)	每份价格（2人）	每份价格(4人)
2	14美元	11美元
3.	＄12	11美元
4.	11美元	11美元

接下来，您将选择一份膳食计划类型那您也可以更改为此。Sunbasket有相当多的选择，包括厨师的选择，它会给你一点一切。您还可以选择精益和清洁，素食主义者，玻璃泉计划或饮食计划，如碳化，乙型友好，糖尿病友好，无麸质甚至是地中海饮食（我见过的唯一服务）．还有一个家庭计划，拥有更多的孩子友好的膳食套件。如果您选择其中一个利基计划，Sunbasket将滤除任何不适合的膳食。您还可以像鸡胸肉一样换档，代替鸡肉大腿或从猪肉到鱼的变化，有时是增加的电荷。或者您可以将肉添加到任何基于植物的膳食 - 一个我欣赏的选项。

每周你都要为下一周的配送选择餐点和市场附加品(稍后会有详细介绍)。你的盒子到达门阶上的一天，你选择绝缘包装和你准备好去。除了阿拉斯加、夏威夷和北达科他州、蒙大拿州和新墨西哥州的部分地区外，Sunbasket几乎可以向美国的所有邮政编码地区运送货物。

太阳篮餐是什么样子的?

当然是健康的。Sunbasket每周有大约15种食物可供选择，但除了一到两种，几乎所有的食谱我都会归类为至少有些健康。你不会找到太多油腻舒适的食物，就像你在EveryPlate或Home Chef等其他一些餐包公司做的那样。Sunbasket还声称使用了大约99%的美国农业部认证的有机产品，我个人觉得这些产品在到货时都很新鲜。所有你可能想要的营养信息在选择的时候和你的食物出现的时候都能得到。

在风格上，太阳篮餐是创意和独特的。虽然一些套餐服务用人们熟悉的食物和口味来保证安全，但Sunbasket却有机会提供有趣且通常健康的全球美食。把这个鹰嘴豆虾饭与朝鲜蓟心例如，或基辅鸡肉配俄罗斯沙拉，再配上煮熟的鸡蛋．Sunbasket也有很多低碳水化合物和生酮友好的选择，有有趣的配菜沙拉，蔬菜和健康的沙拉。

食材的质量非常高，Sunbasket的肉类和农产品是我测试过的所有餐盒中最新鲜的。在我看来，分量也刚刚好。我经常会剩下一点食物，但从来不会多到让我担心会浪费掉。

为“那些夜晚”准备充分的饭菜

除了传统的餐包交付，Sunbasket提供各种烤箱准备，又名新鲜和准备，充分准备的饭菜，只需要加热，没有准备，组装或烹饪。例如，在我选择餐食的那一周，有五份“新鲜即食餐”:三份意大利面、咖喱鸡肉配米饭和一碗墨西哥式藜麦。

一个巨大的杂货加附件

这也许是一个与其他膳食套件中大多数人区别开的一个功能。这也是我最喜欢的送餐服务的功能之一。除了您的膳食套件订阅外，您还可以获得其他市场项目。有早餐的东西，如咖啡豆，Sous-videg叮咬，燕麦杯和坚果黄油，以及更适用的empanadas，现成的汤和奎奴亚州碗等牛奶杯。您可以添加面包，玉米饼，新鲜的鲑鱼，鸡胸，好奶酪，新鲜海鲜，不可能的汉堡，牛排和吨。

Sunbasket基本上滚动了整个市场进入其膳食套件操作，这对于试图减少到商店的人来说是完美的。虽然它没有一切，如果你想要，你可以很容易地通过Sunbasket完成一周或一个月的杂货店购物。我提到我喜欢这个功能吗？因为我愿意。

太阳篮餐包准备起来有多容易?

太阳篮餐包虽然各不相同，但大多数都很容易准备。和其他许多套件服务一样，Sunbasket也提供一些更复杂的套件，有些可以很快完成——有些只需15分钟——该公司将其归类为“快速”或“准备就绪”。不过，你不会发现像玛莎和马利勺子(Martha & Marley Spoon)或蓝围裙(Blue Apron)这样的服务会有那么多复杂的食谱，而且也不要求你有丰富的烹饪经验。

我做的食谱以及它们的效果

巴厘鸡配黄瓜卷心菜沙拉：虽然很简单，但这是我开始测试餐包后做的最好的一顿饭，它是Sunbasket食物的完美封装。这道菜只花了20分钟，但姜黄香料鸡微妙的辣味和清凉爽脆的新鲜薄荷沙拉让我感觉像是在高档户外午餐餐厅点的东西。

面条配菠菜，甜豌豆和意大利乳清干酪：这很难搞砸，谢天谢地我没有。这是一种清淡、健康的意大利面，你可以在任何季节吃，而且我绝对会再吃一次。

低地虾和玉米粉：虾是新鲜的，奶酪粗玉米粉很容易做，这个丰盛的食谱充满了味道。这是Sunbasket的“较重”的一餐，但它并没有让我陷入食物昏迷。

Sunbasket支持材料

Sunbasket的食谱卡片没有什么特别的好或坏。我发现它们清晰而简洁，还为初学者提供了一些有用的脚注，比如对面糊的简要说明。

Sunbasket应用程序非常有用、清晰，而且大多很直观。你可以通过它来安排或更改你每周的食谱选择，添加市场商品，查找某些菜肴的营养信息，找到过去和现在的所有食谱。

是什么让Sunbasket不同于其他套餐服务?

在我测试过的所有膳食套件中，Sunbasket有最有趣的健康餐包食谱．比如，Sunbasket没有选择低碳水化合物或生酮食物的纯烤鸡胸肉和花椰菜土豆泥，而是选择类似这样的食物柠檬草牛排生菜杯配腌菜或辣红咖喱鸡配吉卡玛-柑橘沙拉．

Sunbasket的市场那充满了有用的和同样健康的小吃和杂货附加物品，将其与竞争对手区分开来，如果您避免杂货店，则会有意义。

Sunbasket餐包适合谁

对于想要送餐的人来说，篮子是最好的选择之一健康的餐包一点也不无聊，但仍然很容易制作．烹饪团队对经典菜肴进行了一些创新瘦肉和新鲜的有机产品．Sunbasket的每周菜单还包括许多迎合流行饮食的餐点，包括低碳水化合物、生酮、无麸质和地中海饮食。

Sunbasket也很棒那些试图制作的人少去杂货店因为你可以不用每周去超市买很多东西，比如皮塔饼、新鲜的意大利面、汤、酱汁和零食。

Sunbasket周围提供每周四种素食选择，所以对于那些想要以植物为基础或在日常生活中增加更多的无肉烹饪的人来说，这是个不错的选择。菜单还提供了一个优质海鲜菜肴数量不少每周，就像这样土豆葡萄干番茄汤煮鳕鱼，使它成为最好的鱼和海鲜饭店。

桑巴斯特饭盒不是那么好

尽管它提供了一个家庭计划，但是我会说Sunbasket可能不是挑剔的食物，年轻或旧的最好的餐具套装服务。如果您正在寻找像肉饼，猪排和捣碎的土豆等肋骨粘贴的舒适食品，也不是最好的膳食套装服务。为此，我可能会建议各大展示 - 你可以读我的这里EveryPlate审查．

Sunbasket餐包多少钱?

Sunbasket膳食的每次供应的每顿饭从11到13美元到13美元，具体取决于您每周有多少订购。这两餐的13美元，三顿饭12美元，四餐11美元，每箱的每箱提供7美元的固定运费。这使得Sunbasket成为那里的较贵的餐具套件之一，但考虑到你带有有机产品和更高品质的肉类和鱼类的膳食套件并不令人惊讶。例如，两餐为两人提供的两餐总额约为52美元。

Sunbasket市场项目全部定价不同，但它们与平整的杂货店（如整个食物或Wegmans）为准。

太阳篮包装，环保

在环保包装方面，Sunbasket并不比其他餐盒服务好多少或差多少。每一餐都是用纸袋而不是塑料包装的。所有的原料都经过精心包装，没有太多惊人的浪费，冷却器和冰袋都是可回收的。

更改，跳过或取消Sunbasket订单

您可以添加，更改或取消膳食轻松通过应用程序或通过网站．你也可以跳过一周的送货，或者在每周截止前的任何时间取消送货，也就是下周交货前的周三，太平洋时间下午12点营业时间提供的客户服务如果您对您的订单有任何疑问或疑虑，请通过电话，电子邮件或聊天栏。

Sunbasket上的最后判决

如果你有兴趣尝试一种套餐服务，让工作日晚上的用餐计划更容易，而且钱不是一个大问题，但饮食健康是一个大问题，我会选择Sunbasket。我是那种厌倦了吃同样的东西的类型，我喜欢各种各样的Sunbasket提供。Sunbasket的食材也是我尝试过的最新鲜的食材，这让简单的意大利面或炒菜变得与众不同。

我也绝对喜欢市场——尤其是在这种特殊的时期——我认为，简单而健康的食品，如鸡蛋、酸奶和新鲜的鱼在你的指尖鼓励健康的饮食。

桑巴斯特感觉很实用，无论如何都不会有便宜的。虽然有些食谱比其他食谱更涉及，但大多数阳光糕点都很简单且不坚固，但仍然感到特别。该服务大约12美元，服务并不便宜，但如果您关心有机产品和质量，健康的成分，它绝对值得额外的雄鹿队。

首次发表于1月15日。

本文中包含的信息仅供教育和信息用途，不作为健康或医疗建议。如果你有任何关于医疗状况或健康目标的问题，请咨询医生或其他合格的健康提供者。